Två milpass

Den här veckan har det bara blivit två löppass, båda runt en mil. Borde tagit mig ut i dag, men får komma igen i veckan i stället.

Midsommardagens milpass
Midsommarstämningen, eller snarare -värmen, uteblev. Men det blev ett riktigt skönt långpass. Långa tajts och kortärmad t-shirt var en perfekt kombination i det svala vädret
Sträcka: 10,2 km
Tid: 59,43
Medeltempo: 5.52
Kommentar: Jag tänkte pressa mig till några snabba tusingar, och gjorde det också - men hu så jobbigt.

Onsdagens transportlöpning till jobbet

Jag tänkte pressa mig till några snabba tusingar, och gjorde det också - men hu så jobbigt.
Sträcka: 9,72 km
Tid: 57,56
Medeltempo: 5.58
Kommentar: Ibland är det verkligen tungt att springa på morgonen.