Riktigt långpass

Sådärja. I dag blev det riktig längd på långpasset. Lågt tempo. Stabilt.

Nöjd.

Dagens långpass
Tid: 1.13.18
Medelpuls: 141

Maxpuls: 155

Kommentar: Härligt att återse spåren som jag inte sprungit i efter att den så kallade hälsporren ilsknade till. Förra sommaren, alltså. Känns längesen.